Lichttherapie

Was ist Lichttherapie?

Das von der wissenschaftlichen Medizin anerkannte Verfahren der Lichttherapie dient der Behandlung verschiedener Erkrankungen in der Humanmedizin. Diese physikalische Therapiemethode wird besonders bei psychischen Leiden und Hautkrankheiten angewendet. Die Lichttherapie hat sich auch in der Schweiz, beispielsweise in Orten wie Zürich, Bahnhofplatz, Bahnhofstrasse, Kreis 1 oder Hauptbahnhof, zur bevorzugten Therapieform bei Schlafstörungen, saisonalen Depressionen sowie Störungen der sogenannten inneren Uhr entwickelt. Auch im privaten Bereich wird die Lichttherapie als einfach anzuwendendes Mittel bei Winterdepression, Kopfschmerzen, Migräne und bei Akne eingesetzt. Je nach behandelter Erkrankung kommen verschiedene Strahlungsteile des Lichts bei der Lichttherapie zum Einsatz. Die Phototherapie ist eine Sonderform der Lichttherapie. Bei dieser wird lediglich kurzwelliges blaues Licht in einem Wellenbereich von 450 bis 460 nm verwendet.

Lichttherapie erfolgreich gegen Depressionen

Besondere Erfolge erzielt die Lichttherapie bei der Behandlung von Depressionen. Gerade bei den regelmässig in der dunklen Jahreszeit auftretenden saisonalen Depressionen hilft eine gezielte Lichttherapie durch den Arzt, beispielsweise in Zürich, Bahnhofplatz, Bahnhofstrasse, Kreis 1 oder Hauptbahnhof, den Melatoninspiegel im Gehirn zu senken und dieses zu einer vermehrten Serotoninausschüttung anzuregen. Dieser Botenstoff wirkt nachweislich gegen Depressionen und ist als Wirkstoff in vielen Antidepressiva enthalten. Für dieses Anwendungsgebiet wird eine helle, fluoreszierende Lampe mit vollem Lichtspektrum und 2500 bis 10.000 Lux Lichtstärke verwendet, die etwa 200 Mal heller strahlt als übliche Zimmerbeleuchtungen. Da die notwendige Wirkung des Lichts wahrscheinlich einzig über die Augen vermittelt wird, werden die besten Ergebnisse erzielt, wenn die Lichtquelle für die Lichttherapie etwa 90 cm vom Gesicht entfernt aufgestellt wird. Die Lichttherapie kann aber auch zu bestimmten Behandlungen zuhause selbst angewendet werden.

Lichttherapie hilft gegen Migräne und Neurodermitis

Auch Migräne-Attacken können mit einer regulären Lichttherapie langfristig vermindert werden, da diese zum Teil ebenfalls durch einen Serotoninmangel ausgelöst werden, der durch eine regelmässige Behandlung mit Licht ausgeglichen werden kann. Migräne-Patienten wird die Lichttherapie von Ärzten, etwa aus Zürich, Bahnhofplatz, Bahnhofstrasse, Kreis 1 oder Hauptbahnhof, am frühen Morgen empfohlen, da die Schmerzen zumeist vormittags einsetzen. Ein weiteres Einsatzgebiet der Lichttherapie ist die Bekämpfung von Neurodermitis. Hierbei werden die betroffenen Körperstellen mit UV-Licht bestrahlt. Bei chronischen Hautveränderungen durch Neurodermitis findet vorrangig eine UVB-Therapie Anwendung, die einen relativ positiven Effekt, aber verhältnismässig geringe Nebenwirkungen aufweist. Bei akuten Schüben einer schweren Neurodermitis wird auf eine UVA1-Therapie bei der Lichttherapie zurückgegriffen. Die Dosierung bei dieser Lichttherapie erfolgt je nach Schwere des Schubs von niedrig- bis hochdosiert. Da jedoch die Wärme des UVA-Lichts das Jucken noch verstärken kann, wird der Infrarotteil herausgefiltert und nur das sogenannte Kaltlicht genutzt. Bei einer PUVA-Therapie wird die Bestrahlung mit UVA-Licht durch die Einnahme von Tabletten unterstützt, welche die Lichtempfindlichkeit des Körpers erhöhen sollen. Auch Mischbestrahlungen mit UVA- und UVB-Licht werden im Rahmen einer Lichttherapie bei Neurodermitis vom Arzt in Zürich, Bahnhofplatz, Bahnhofstrasse, Kreis 1 oder Hauptbahnhof durchgeführt.

Lichttherapie gegen Akne

Eine geeignete Lichttherapie kann massgeblich zur Verbesserung des Hautzustandes bei der Akne vulgaris, also der gewöhnlichen Akne führen. Voraussetzung für den Erfolg ist die richtige Wellenlänge des Lichts bei der Lichttherapie durch den Arzt in Zürich, Bahnhofplatz, Bahnhofstrasse, Kreis 1 oder Hauptbahnhof. Durch die antibakterielle Wirkung von blauem Licht wird innerhalb der Hautpore die Ursache der Entzündung ausgeschaltet. Eine Lichttherapie mit rotem Licht in einem Wellenbereich von 580 bis 659 nm hilft durch ihre entspannende und durchblutungsfördernde Wirkung dagegen bei der Wundheilung.